Wat is dat nou eigenlijk, fijne motoriek? Dat is het uitvoeren van gecoördineerde acties om voorwerpen met de hand, vingers en duim te pakken, te manipuleren en los te laten. Veel dagelijkse activiteiten vragen fijnmotorische vaardigheden. Bijvoorbeeld knip, plak en kleurwerkjes, spelen met constructiemateriaal (blokken, lego), kleine voorwerpen vastpakken en er iets mee doen, werken met een toetsenbord en muis, jas aantrekken, tas dichtdoen, veters strikken, eten, drinken, dop op een flesje draaien, boterham smeren, enzovoorts.

Moeite hebben met de fijne motoriek kan dus veel impact hebben op het dagelijks leven van een kind. Daarnaast is in de kleuterklas de fijne motoriek een belangrijke basis voor het leren schrijven in groep drie. Als ergotherapeut proberen we spelenderwijs, binnen de belevingswereld van het kind, op zo veel mogelijk verschillende manieren de vaardigheden te trainen. Dit kan aan de hand van knutselwerkjes zijn, maar ook bijvoorbeeld met kraaltjes of kleine lego.

Wat kun je thuis doen om de fijne motoriek te oefenen?

• Kliederen met scheerschuim: spuit de tafel vol en laat je kind daar met de vingers in tekenen en bijvoorbeeld letters in schrijven.
• Laat je kind zelfstandig zijn/haar tandenpoetsen (natuurlijk wel napoetsen) en haren kammen.
• Stimuleer je kleuter zijn of haar eigen brood te smeren en drinken in te schenken. Dit scheelt jou (na verloop van tijd) ook weer in de ochtend!
• Goed voor de tafelmanieren: netjes proberen te eten met mes en vork.
• Minder goed voor de tafelmanieren, maar wel voor de fijne motoriek: eten met je handen. Rijst of doperwtjes één voor één oppakken – een flinke uitdaging!
• Was ophangen. Voor het openen van de wasknijpers is wat kracht nodig. Waarschijnlijk hangt de gewone waslijn te hoog en is het wasgoed aan de grote kant. Hang een waslijn op ongeveer een halve meter boven de grond op en laat je kind poppenkleertjes of bijvoorbeeld sokken ophangen.
• Boor een paar gaten in een plankje en laat je kind proberen hier schroeven in te draaien met een schroevendraaier.
• Geef je kind een tijdschrift of krant om plaatjes uit te knippen. Misschien kan er wel een mooie collage van gemaakt worden?
• Pepernoten bakken Het kneden van het deeg en er kleine bolletjes van maken met een of twee handen is een goede oefening.